心理学名词:应激预应付(Proactive Coping)

含义 应激预应付(Proactive Coping)是指个体在面临潜在的压力事件之前,采取积极的策略和行为,以减轻或预防未来的压力。用一句话概括就是:应激预应付是通过提前计划和行动来应对未来可能出现的压力源。 应激预应付通常包括以下几个方面: 识别潜在压力:个体能够预见未来...

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